VALEU PESSOAL DEPOIS TEM MAIS DICAS... DESSA VEZ DE SAÚDE HIGIENE BUCAL E OUTRAS. A GENTE SE VÊ!!!
quarta-feira, 11 de novembro de 2015
DICAS!!!
Cuidado com seu cabelo na piscina
É bom tomar alguns cuidados com seu cabelo antes e depois de cair na piscina
No calor, uma piscina se torna quase que irrecusável. E malhar na água então? É uma delícia se refrescar durante a ginástica. Mas saiba que o cabelo sofre e muito! A água da piscina abre a cutícula capilar, facilitando a entrada do cloro. Com isso, o cabelo fica ressecado, sem brilho e mais propenso a queda. E o contato prolongado com a água danifica o couro cabeludo.
Cuidados com os cabelos antes e depois da piscina
Antes: lave o cabelo no chuveiro e aplique um leave-in. Coloque a touca para manter o produto nos fios. A ideia é “encharcar” o cabelo com água limpa, assim ele vai absorver menos a água com cloro.
Depois: lave a cabeça em água fria ou morna com seus produtos habituais logo que sair da piscina. A cada 15 dias, use um xampu anti-resíduos para remover substâncias químicas acumuladas no cabelo.
DICAS!!!
10 dicas para evitar a queda de cabelo nos homens
Várias podem ser as causas da tão temida queda de cabelo nos homens. Alguns cuidados são importantes para evitá-la.
Uma das coisas que apavoram a maioria dos homens é a queda de cabelo ecalvíce. Perder alguns fios é algo natural em uma pessoa adulta. Perdemos mais ou menos de 50 a 100 fios diariamente (o que não é nada em meio aos mais de 100 mil existentes). Mas em alguns homens a queda ocorre de forma mais acentuada, podendo estar relacionada a algum problema de saúde, desequilíbrio no organismo ou então genética.
Esse pesadelo para alguns homens pode ter várias causas. A maioria possui tratamentos, exceto as relacionadas à genética. Os principais fatores que iniciam e agravam a queda de cabelo são:
- Má alimentação
- Estresse
- Depressão
- Tomar banhos muito quentes
- Uso constante de chapéus e bonés
- Cigarros
- Caspa e Seborréia
- Herança genética
10 dicas para evitar a queda de cabelo nos homens
1- Cuide da alimentação
Consumir alimentos ricos em proteínas pode melhorar a qualidade dos fios e deixar os cabelos mais fortes. Arroz, feijão e lentilha são bons exemplos
2- Evite a caspa
Quem tem cabelos oleosos possui maior tendência em ter caspa. E em excesso, podem causar a queda de cabelo. Use produtos adequados para diminuir a oleosidade e a caspa
3- Use produtos específicos para o seu tipo de cabelo
Nada de lavar o cabelo com sabonetes ou então o shampoo que estiver à mão. Usar produtos não indicados para seu tipo de cabelo podem causar alergias ou mesmo caspa. E ambas agravam a queda.
4- Evite banhos muito quentes
A água muito quente resseca a pele e também o couro cabeludo
5- Secador de cabelos longe
Evite deixar o secador próximo ao cabelo. O ideal é uma distância de 30cm
6- Se tem cabelos longos, evite prendê-los
O uso de rabo de cavalo, tiara, faixas ou apliques faz uma certa pressão no músculo que segura o fio e com isso há o risco do músculo ser rompido e o fio perdido para sempre
7- Evite bonés e chapéus
Abafar o couro cabeludo por muito tempo aumenta a seborreia e pode acelerar a queda dos fios
8- Não durma com os cabelos molhados
Dormir com os fios úmidos e abafados facilita a proliferação de fungos e caspas, que com o tempo levam à queda de cabelo
9- Evite o estresse
Estresse, cansaço, ansiedade e depressão são alguns dos principais fatores que iniciam e acentuam a queda de cabelo.
10- Pare de fumar
Um dos vários problemas causados pelo cigarro é a queda de cabelos. Então, pelo bem de sua saúde e dos seus cabelos, pare de fumar!
DICAS!!!
Dicas para clarear a virilha e as axilas
A virilha e as axilas tendem a ficar mais escurar com o tempo. Veja algumas dicas para clarear essas regiões
Depois de tanta depilação, mudanças hormonais, exposição ao sol sem proteção ou mesmo o uso de desodorantes com álcool, a pele das axilas e virilha tende a ficar mais escura. Mas é possível clarear novamente essas regiões.
Clarear a virilha e as axilas
Desodorantes sem álcool
Use apenas desodorantes sem álcool. Aqueles que possuem álcool em sua composição contribuem para o escurecimento das axilas.
Bepantol e Hipoglós para clarear a pele
Estranho, mas é verdade. Hipoglós é rico em vitaminas A e D, e óxido de zinco, se tornando um ótimo produto para suavizar a pele escura. E aliado ao bepantol e todos os seus benefícios para melhorar a aparência da pele (saiba mais aqui), teremos um produto poderoso para nutrir e clarear a pele da virilha e axilas.
Hidratantes
É importante hidratar bem essas regiões, principalmente depois de depilar. E claro, devem ser usados produtos específicos para cada região.
Desodorantes que promovem o clareamento das axilas
Já existem no mercado desodorantes que além de proteger de bactérias, promovem o clareamento das axilas. Um bom exemplo é o Dove Dermo Aclarante.
DICAS!!!
Acabe com o mau cheiro nas axilas
Com essa receita caseira você vai acabar com o cheiro ruim nas axilas
Não é horrível quando você sente um cheiro ruim de cecê? Pior ainda é descobrir que o odor vem de você! E às vezes nem o desodorante dá conta, fazendo com que o cheiro ruim apareça no meio ou no final do dia.
Nossa axila é muito propensa a bactérias pois essa região possui muita água, sal, açúcar e gordura. Essas bactérias que causam mau cheiro no “suvaco” podem vir de roupas e até mesmo de pessoas próximas a você que provavelmente tenham esse problema!
Receita caseira para eliminar o mau cheiro nas axilas
Antes do banho, passe metade de um limão nas axilas. Espere 10 minutos e depois tome seu banho normalmente (limpando direitinho as axilas, hein?).
Outra opção é usar bicarbonato de sódio. Lave bem as axilas e ainda com elas úmidas, aplique um pouco do bicarbonato. Aguarde 20 minutos e pode lavar novamente.
Se fizer um desses procedimentos por três dias seguidos, você vai finalmente ficar livre domau cheiro nas axilas!
E como evitar que ele volte?
- Use desodorantes antitranspirantes de qualidade e de preferência sem perfume
- Use roupas de algodão que afastam a umidade da pele e evitam o suor
- Depile as axilas com frequência
- Jamais repita roupas de outro dia que ainda não foram lavadas
- Não passe perfume por cima da axila/roupa para disfarçar o odor. Isso só piora
- Beba muita água
Suor demais e cheiro ruim nas axilas tem cura
Quando suamos exageradamente, o mau odor tende a aparecer com mais frequência. As dicas acima são importantes para manter a axila sempre hidratada e diminuir o suor. Outra dica é usar os benefícios da natureza para hidratar e cuidar dessa região, evitando o excesso de suor e também o cheiro ruim.
Utilizando produtos naturais, é possível preparar remédios caseiros para diminuir o excesso de suor e até eliminar o mau cheiro nas axilas, seja qual for a causa.
DICAS!!!
3 dicas para disfarçar os fios de cabelo brancos
Não tem jeito. Um dia você vai pentear o cabelo e vai acabar encontrando um ou mais fios brancos. Mas não se desespere! Veja como disfarçar e esconder os fios de cabelo brancos.
3 dicas para disfarçar os fios de cabelo brancos
Hena
Como não contém amônia, é uma opção saudável. Mas por ter uma alta concentração de ferro, pode deixar o fio de cabelo com aspecto ressecado. Por isso, o profissional deve ser experiente nesse tipo de aplicação. São poucas as opções de tom e a cor pode desbotar com lavagens. É necessário retocar uma vez por mês.
Mechas
A melhor alternativa para disfarçar o cabelo branco concentrado na parte lateral e frontal da cabeça são as luzes finas. Os fios tingidos se misturam com os brancos, disfarçando-os de forma natural. O tratamento deve ser repetido entre 60 e 90 dias.
Tonalizante
Por não possuir amônia, o tonalizante não abre totalmente a cutícula do fio, então o fundo natural é preservado. Assim como a hena, o tonalizante desbota com o tempo. Deve ser aplicado uma vez por mês.
DICAS!!!
Nove truques turbinam a hidratação dos cabelos em casa
Seguir o tempo recomendado é um dos truques que garantem fios bem cuidados
todos que dispõem de tempo - e dinheiro - para ir com frequência ao salão de beleza fazer hidratação, mas isso não pode servir como desculpa para ter desleixos com os fios. Hidratar as madeixas em casa é econômico e, dependendo do produto escolhido, pode demandar pouquíssimo espaço em sua agenda. "Hoje, com as tecnologias avançadas de nutrição dos cabelos, as moléculas são capazes de penetrar nas fibras capilares em menos tempo", afirma cabeleireiro Ruben Navarro, do Club Capelli, no Rio de Janeiro. A seguir, confira o passo a passo dos profissionais para fazer em casa uma hidratação digna de salão.
todos que dispõem de tempo - e dinheiro - para ir com frequência ao salão de beleza fazer hidratação, mas isso não pode servir como desculpa para ter desleixos com os fios. Hidratar as madeixas em casa é econômico e, dependendo do produto escolhido, pode demandar pouquíssimo espaço em sua agenda. "Hoje, com as tecnologias avançadas de nutrição dos cabelos, as moléculas são capazes de penetrar nas fibras capilares em menos tempo", afirma cabeleireiro Ruben Navarro, do Club Capelli, no Rio de Janeiro. A seguir, confira o passo a passo dos profissionais para fazer em casa uma hidratação digna de salão.
Escolha o creme certo
O primeiro passo para uma hidratação potente é escolher o creme certo para o seu tipo de cabelo. Segundo Paulo Schettini, hair stylist do MG Hair, em São Paulo, de nada adianta escolher um creme apenas por indicação ou pelo preço: ele deve ser específico para o seu tipo de cabelo: seco, oleoso, misto... Quem tem químicas nos fios, por exemplo, pode escolher cremes que recuperam os estragos causados pelo processo químico.
A consistência também conta na hora de escolher o creme. "O ideal é que a consistência seja normal - nem dura, nem diluída demais. Isso facilita a aplicação do creme, de forma que ele fique bem espalhado nas fibras capilares", afirma Ruben Navarro.
O primeiro passo para uma hidratação potente é escolher o creme certo para o seu tipo de cabelo. Segundo Paulo Schettini, hair stylist do MG Hair, em São Paulo, de nada adianta escolher um creme apenas por indicação ou pelo preço: ele deve ser específico para o seu tipo de cabelo: seco, oleoso, misto... Quem tem químicas nos fios, por exemplo, pode escolher cremes que recuperam os estragos causados pelo processo químico.
A consistência também conta na hora de escolher o creme. "O ideal é que a consistência seja normal - nem dura, nem diluída demais. Isso facilita a aplicação do creme, de forma que ele fique bem espalhado nas fibras capilares", afirma Ruben Navarro.
A consistência também conta na hora de escolher o creme. "O ideal é que a consistência seja normal - nem dura, nem diluída demais. Isso facilita a aplicação do creme, de forma que ele fique bem espalhado nas fibras capilares", afirma Ruben Navarro.
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